Välkommen hit!

Jag heter Caroline och brinner för personlig utveckling och hälsa. På denna sidan kan du hitta information om mig, mina tjänster samt följa mig på min blogg där jag tar upp olika ämnen rörande personlig utveckling, fysisk och psykisk hälsa/ohälsa och att finna sin egen styrka, och väg i livet.

Jag vet av egen erfarenhet att en inre resa inte alltid är lätt att göra. Den kan vara kantad av rädsla, sorg, mörker och besvikelser. Men på andra sidan väntar alltid frihet. Att våga möta sig själv och se klart på sin historia gör det möjligt för oss att uppnå en större medvetenhet och släppa taget om förflutna händelser och blockeringar som hindrar oss på vår väg mot sann lycka. 

Tjänster

Samtalsterapi

Samtalsterapi är för dig som vill må bra och längtar efter en större meningsfullhet i din tillvaro. I samtalsterapi får du hjälp med att se klart på dig själv och din historia så att du kan släppa taget om det som inte längre tjänar dig och överkomma de hinder som finns i din väg. I terapin utgår jag ifrån IRIZ-metoden, en unik metod och terapiform för dig som vill komma närmare din kärna dvs. ditt sanna Jag. Tillsammans jobbar vi med att aktivera ditt Jag så att du kan gå framåt och börja leva ditt liv på ett så fritt och obundet sätt som möjligt.

Energiterapi

Energiterapi är en kraftfull behandling som helar, renar och balanserar energisystemets blockeringar och obalanser. På ett omedvetet plan kan dessa blockeringar på sikt skapa inre stress, vilket kan leda till både psykiska och fysiska symptom, till slut även sjukdomar. Energiterapi hjälper till att frigöra, balansera och lösa upp energimässiga blockeringar som hindrar det naturliga flödet i kroppen och hjälper till att öka kroppens självläkande förmåga.

Energiterapi tillsammans med samtalsterapi är den bästa kombinationen för ökad medvetenhet och läkning, både fysisk, känslomässigt, mentalt och själsligt.

För tillfället tar jag inte emot några nya klienter. För frågor eller förfrågningar, vänligen kontakta mig på info@carolinealbo.com

Workshops och events

Inga inplanerade workshops/events infor 2020.

Om mig

Jag är uppväxt i Lindome, utanför Göteborg, med mina föräldrar och min tvillingbror. Jag har tidigare bland annat bott i USA och Australien, rest jorden runt samt under flera år jobbat på en privatägd lyxyacht där jag haft en av världens rikaste människor som arbetsgivare och flera kontinenter som arbetsplats. 

Hösten 2015 påbörjade jag en inre resa genom att börja läsa en grundutbildning i personlig utveckling och inre ledarskap på IRIZ Akademin i Göteborg. Jag hade under en längre tid mått väldigt dåligt, både psykiskt och fysiskt, och kom till en punkt i livet där jag var tvungen att gå till botten med mina problem för att börja leva igen. Utbildningen i kombination med individuella terapissessioner gjorde att jag fick en ökad självinsikt och medvetenhet, och fick mig att vilja fortsätta på den väg som låg framför mig för att få mer kunskap inom psykologi och personlig utveckling. Det har lett till att jag idag är diplomerad samtalsterapeut och energiterapeut inom IRIZ-metoden, en unik terapiform för dig som vill förstå sig själv och vill nå sin fulla potential, för att kunna hjälpa andra till bättre hälsa och inre välmående. 

Utbildningar

  • Diplomerad Samtalsterapeut | 2017-2019
  • Diplomerad Energiterapeut | 2015-2017
  • Kost-och näringslära | 2018
  • Hospitality Management | 2010-2012